美味可口又减肥的食品:湖北魔芋食品_襄阳天然星食品有限公司

如果你喜欢吃麻辣烫、关东煮，一定见过一种叫做“魔芋丝”的食材，它长得像粉丝，但口感脆脆的又有嚼劲。还有一些在川菜馆或素菜馆也经常能看到红烧魔芋、凉拌魔芋这样的菜品，口感类似凉粉。

魔芋是公众比较认可的健康食品，魔芋食品厂家分享原因在于它含有丰富的葡甘聚糖，葡甘聚糖是天然可溶性膳食纤维，且人体不易消化吸收，它可以增加我们的饱腹感，也就是说它可以在一定程度上"限制"我们的进食量。魔芋豆腐食品厂家,魔芋食品批发厂家天然星食品专注于各种魔芋食品和魔芋机械的生产。

而且魔芋的热量也不高，还能促进排便，这使得它可以达到一定的减肥作用。所以魔芋是个可以让吃货全程毫无心理负担的低脂美味！但魔芋虽然好，也不可多吃。如果长期过量食用魔芋的话，可能会引起轻微的胃肠疾病，如腹胀或轻度腹泻等。而且生魔芋有毒，必须煎煮3个小时以上才可食用！